co to jest

[...] że na MP poprawia się sędziowanie,w końcu to najważniejsza impreza w roku... a jak Ty wypadłeś ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-03-18 10:38:18 No tak to juz jest ze na mniejszych zawodach przymyka sie oko i sytuacja wyglada jak wyglada :). Zawodnicy powinni wiec sami się dyscyplinować i szlifować technike przed startem na MP :). [...]

Przed toba okres najwiekszego wzrostu w gore ora okres gdzie najlepiej pracuja hormony- wykorzystaj to. Pomysl o jakims sporcie (nie powiem ze najlepsza sjest MADRA kulturystyka, moze zmien nawyki zywieniowe (nie piszesz co jesz wiec trudno to na 100% zalecic, ale sadzac z opsiow to moze ty lezy przyczyna) - ty pomocny moze byc ten dzial (poszukaj [...]

ale panowie wiecie co jezeli ktos chce pomoc to bylbym zadowolony za kontakt na gg bo tu za duzo tego jest moj numer to 6364896 :) http://picasaweb.google.pl/nsbikes91/ConaCinderCone?authkey=cNijsWRktNo a to nie wystarczy ?? Zmieniony przez - loart w dniu 2008-03-06 22:16:47

pisałem, ze jak ktoś jest zdrowy, to możne śmigać z kawą... co do kawy to różni ludzie rożnie mocną ją piją. Mimo, że u zdrowego człowieka nie robi to różnicy, jak ktoś MA nadciśnienie -radziłbym uważać jednak... Kawy powinni unikać jednak osoby np z refluxem...

[...] żołnierskiego to to powinno pomóc ci je zobrazować: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ćwiczenia na mięśnie naramienne. Na brzuch proponuje trzy ćwiczenia na każdą jego część (dół,skos,proste) po 3s. Płaska jest już często wypierana przez skosy, więc proponuje skos w górę, skos ustaw optymalnie 30-40 stopnia. Nie zmieniaj podczas serii. Pzdro

To akurat nie jest najlepszy pomysł żeby tak długa bombę kończyć trenem .Zablokowanie osi HPTA będące naturalną konsekwencją stosowania sterydów może mieć bardzo długofalowe konsekwencje. Organizm w większości przypadków wraca do normalności, jednak trwa to stosunkowo długo i deregulacja HPTA będąca konsekwencją kilkutygodniowego cyklu sterydowego [...]

[...] :D teraz moje propozycje wygladaja tak: 1. 2x nitrobolon 2. xpe + cp lub KA tylko te 1500 a nie 2500 ( cena ) 3. hp + cp lub KA tylko te 1500 a nie 2500 ( cena ) co lepsze ?? zalezy mi na tym zeby byla odpowiadnia dzienna dawka kreatyny i pobudzenie co do pompy to moze byc ale nie jest dla mnie najwazniejsza w tych opcjach zmieszcze sie w 200zl

[...] tam zwał "rzeźbie" będziesz po prostu wyglądać chudo, bo nie ma co odsłonić. Układanie planów treningowych wymaga dużej wiedzy i posiadania danych o osobie dla której plan jest przeznaczony. Dlatego nikt za darmo tego nie robi. Możesz wrzucić dotychczasowy plan, z rozpisaniem ćwiczeń, serii, ilości powtórzeń, z zaznaczeniem ćwiczeń, które [...]

dobre jest tez podciaganie sie ale dlonie musisz miec polozone na drozku od siebie tak ze przy podciagnici ku sobie masz zwrocone kostki "co mnie nie zabije to mnie utwardzi"

co do tej wagi to miało być: "...nie mówcie, że nie jest ważna..." ale mam nadzieję, że i bez tej wskazówki wszyscy się domyślili pozdro Pawelek

z tego co obliczyłem to gdzies ok.kalorie2393 białko95g ww353g tł57g Ale wszystko jest obliczone w ok95% A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

"Tak tylko jest jeden problem nie umiem ulozyc sobie diety." Stary, nie przesadzaj. Nie jest to nie lada jaki wyczyn. A próbowałeś chociaż? Dałeś zaproponowaną przez siebie dietę komukolwiek do oceny by Ci mógł pomóc, w tym zakresie? Co odpowiedzieli?

[...] oznbacaloby to, ze wszslkiie leki probiotyczne jesli nie są podawane w capsach nierozuszczalnych w sokaz zoladkowych - rowniez są bezuzyteczne, a kazdy kto je stoswoal (np w biegunakch) wie ze jest wrecz odwrotnie. wydaje mi sie po prostu, ze nie wszystkie jogurty maja tych bakterii wystarczajacą ilosc, by moglo to przyniesc jakis efekt.

...z tej naszej dyskusji mozna troche wyciągnąć- i choc może nie bezpośrednio o co pytasz ale w sprawach zasadniczych dla byc albo nie być zadowolonym po uzyciu suplementów... a cp jest to stak dobry- choc podstawowy w swym składzie i działaniu- ale cóz trzeba po pół roku treningów

Jak Don. Bulki typu Hard mass, czy profi whey mass sa raczej wskazane dla ludzi, ktorzy maja problemy z przyrzadzaniem posilkow to raz, a dwa ktorzy maja sklonnosci do tycia. stosunek bialka do wegli jest 1:1 Hard mass jest za drogi - nie ma co konkurowac z profi whey mass cenowo. Sladowe ilosci hmb i gluty jednak robia swoja reklame

[...] jej wartość do 35$. No i przeszła bez problemów przez cło, nawet nikt jej chyba nie otwierał, bo nie ma na niej żadnych pieczątek Urzędu Celnego. Myślę, że stukilowa paczka jest bez szans na ominięcie formalności. Pewnie czeka Cię wypełnienie dokumentu SAD, dostarczenie urzędnikom szczegółowych informacji o produktach (skład, ulotki itd.) [...]

[...] cytrulina nie ma wpływu na poziom hormonalny na zaburzenia hormonalne na to żeby w jakikolwiek sposób blokować wzrost wzwyż czy ograniczać rozwój młodego organizmu kwestia jest jedynie taka czy masz na tyle doświadczenia aby korzystać z pampersów gdy się wiadomo i ich działanie najlepiej czuć gdy mamy już pewien stopień rozbudowania masy [...]

teraz jest zima i chyba nie bardzo mozna w cosik takiego grac. Chociaz jak mozna w pilke nozna to czemu nie we frisbee. jak nie bede mial co do roboty to pomysle nad tym

[...] małe....sam sobie tak rozpisałeś? Planowanie cyklu na rok z wyprzedzeniem to lekka lipa, założę się że miski tak samo nie ogarniasz. Moze poleć sobie na samym testo bez dokladania tych marnych ilosci drugiego środka, na pewno lepiej finansowo na tym wyjdziesz a takie 250mg mastera tygodniowo lub 300mg deki lub bolda to bez sensu jest trochę.

[...] .. nie uzyskujemy przecież tak dużej masy na cyklu w szybkim czasie - aby mogło to w ten sposoob oddziaływac ! ..co innego mogą powiedzieć osoby które wspomagają się saa to się zgodze -ciśnienie jak najbardziej na cyklu jest zdecydowanie wyższe.. przynajmniej w moim przypadku. Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-14 23:47:36